Consulter un psychologue à Paris
Lorsqu'on est confronté à des défis émotionnels ou comportementaux, il est parfois difficile de trouver des solutions par soi-même. Les psychologues sont formés pour aider les individus à identifier les problèmes, à explorer les options et à élaborer des stratégies pour les surmonter.
Je vous reçois dans mon cabinet de psychologue à Paris 08 ou lors de séances à distance en visio
Joëlle Le Menn
Mon parcours
Psychothérapeute senior, 30 ans d'expérience.
Psychologue clinicienne, Hôpital Paul Brousse (Villejuif)
Docteur en Psychologie, I.A.E. de Paris, services R.H. et Formation au sein de groupes industriels ( I.B.M., Bull )
Analyse personnelle et didactique ( Rêve Eveillé Dirigé.)
Installation en cabinet au cours des années 90.
Mon approche
Installée à Paris 08, psychologue clinicienne de formation, je vous reçois dans mon cabinet pour évoquer avec vous ce qui dérange, blesse, vous rend anxieux, vous obsède parfois, altère votre qualité de vie, vous fait souffrir.
Je vous accompagne dans la recherche d’une solution individualisée, d’un aménagement qui vous ressemble et vous convient par l’optimisation de vos capacités.
Les séances sont basées sur une écoute neutre et bienveillante d’où émerge et se concrétise une cohérence, une harmonie qui vous est propre par la mise en perspective de votre histoire singulière.
Pourquoi consulter un psychologue ?
Le stress et l'anxiété font partie intégrante de la vie moderne, mais parfois, ils peuvent devenir étouffants. Consulter un psychologue offre un espace sûr pour exprimer ses préoccupations et acquérir des outils pour gérer efficacement le stress et l'anxiété au quotidien.
Améliorer la confiance en soi est essentiel pour une vie épanouie. Un psychologue peut vous aider à identifier les obstacles qui entravent votre confiance en vous et à développer des stratégies pour surmonter ces défis. Grâce à un soutien personnalisé et des techniques éprouvées, consulter un psychologue peut être le premier pas vers une confiance en soi retrouvée et une meilleure qualité de vie.
La dépression est une maladie mentale sérieuse qui peut avoir un impact profond sur la vie quotidienne d'une personne. Elle se caractérise par des sentiments persistants de tristesse, de désespoir et de désintérêt pour les activités habituelles. Consulter un psychologue peut être crucial pour obtenir un soutien émotionnel, comprendre les causes sous-jacentes de la dépression, et développer des stratégies efficaces pour la gérer et s'en remettre.
Le burn-out, un état d'épuisement professionnel, est devenu de plus en plus prévalent dans notre société moderne. Les symptômes incluent la fatigue chronique, le cynisme et la baisse de l'efficacité au travail. Consulter un psychologue peut être essentiel pour traiter le burn-out, en offrant un soutien émotionnel, des stratégies de gestion du stress et des conseils pour rétablir l'équilibre dans la vie professionnelle et personnelle.
La thérapie de couple aide à surmonter les obstacles relationnels, favorise la parole de chacun sur ses attentes, offre un espace pour résoudre les conflits.
Avec l’aide du psychologue, les partenaires peuvent exprimer leurs besoins, leurs doutes et trouver des solutions adéquates.
Le sentiment de solitude peut se trouver allégé par des séances de soutien.
Le psychologue peut vous aider à repenser votre univers social, cultiver des relations signifiantes et renforcer l’estime de soi.
Le psychologue peut vous accompagner dans ces moments particuliers de colère, dépression, acceptation, croissance.
Annonce du diagnostic...le choc, l’angoisse, l’injustice, pourquoi moi ?
Déni...quand la réalité impose une situation inédite, impossible.
Peur...le cancer, même pas peur... enfin si !
Marchandage...le cancer ça se soigne ? Avec quels traitements ? Accepter les séances de chimio, de radio, la fatigue sur le visage.
Tristesse...on perd ses cheveux puis ils repoussent.
Love is (not) in the « hair »
ME CONTACTER
Vous pouvez me contacter à ces coordonnées ou via le formulaire.
Cabinet de psychothérapie
44 rue Miromesnil
Paris, 75008
France
Les consultations durent en moyenne 1h, les tarifs peuvent varier en fonction de la durée :
Rendez vous physique ou à distance.
Séance individuelle : 100 à 120 euros
Séance couple : 150 euros
Ne prend pas les CB
Ouvert de 9h30 à 21h du lundi au vendredi